昨年末から、誰かが風邪をひいている我が家ですが、
昨日から長男がお熱を出し、病院に行ってきました。
幸いなことに、インフルエンザではなかったので自宅で安静です。
フリーランスだとこんな時いつもそばにいてやれることが一番のメリットだと思っています。
さて、本題です。『飲酒と癌のリスク』
日本人の２人に１人は癌になり、３人に１人は癌で死亡しています。
そして死亡者数は男性の方が多く、死亡者数が多い部位は、『肺』
男性が生涯で癌に侵される確率は６２％女性が４７％だそうです。
そんな癌ですが結論から言うと
『お酒も量が過ぎれば癌になりやすい』
飲酒量ごとにグループ分けをし、
生活習慣と、生活習慣病の関係を調査した結果によると、
飲酒をしない～１日２合未満の人は癌の発生率に大きな差はありませんでしたが、
１日２～３合の飲酒をするグループでは、１.４倍
１日３以上の飲酒をするグループで１.６倍と癌の発症が高くなったと発表しました。
＊日本酒１合＝ビール大瓶１本、グラスワイン（200ml）２杯、焼酎０,６合
ただし女性は飲酒のサンプル数が少なくはっきりとした傾向が確認できていないそうです。
また、少量の飲酒で赤くなってしまうような体質の、
２型アルデヒド脱水素酵素の働きが弱い人は、アルコール代謝産物の
アセトアルデヒドが食道がんの原因にもなるとの調査結果もあります。
また先述したデータを否定してしまうような内容になりますが、
最近では少量の飲酒でも癌のリスクが高まる趣旨の研究結果が多く報告されており、
１日１合相当の飲酒を１０年間続けると
食道がんになるリスクが４５％、咽頭がん２２％、がん全体では５％上がるとされています。
どうですか？一合と聞くとなんだか多そうに聞こえますが、
実際に自分が普段飲んでいるお酒に換算すると意外と少ない量で一合に達してしまうと思いませんか？
実際に私の祖母はお酒が大好きでしたが、数年前から大腸がんを患っています。
今はひ孫が可愛く一日でも生き永らえたいと、大好きなお酒もやめましたが、
手術をしても再発を繰り返し、今は抗がん剤治療でがんと闘っています。
こうして文字に起こすととても悲しい気持ちになります。
私はノンアルで生活を続けて、
ひ孫と走り回れるおばあちゃんになりたいです。
長くなってしまいましたが、今日はここまで。
では今日という日が”あなた”にとってSpecialでwonderfulな一日でありますように…
See you..
ノンアルの進め♡ 